L-Carnitine zayıflamak için nasıl kullanılmalı? Kilo kaybı için karnitin nasıl kullanılır? Karnitini yemeklerle birlikte almak veya günde iki kez karbonhidratlarla birlikte tüketmek kaslardaki karnitin seviyelerini artırabilir ve vücudun yağ yakmasına yardımcı olabilir (2). L-karnitin yağ yakar mı? Son yılların en popüler besin takviyelerinden biri olan L-karnitin, kilo vermek ve yağ yakımını hızlandırmak için egzersiz yapmak isteyen kişiler tarafından sıklıkla tercih ediliyor. L-Carnitine iştah keser mi? CLA, et ve süt ürünlerinde bulunan bir yağ asididir. CLA genellikle yağ yakımı için bir diyet takviyesi olarak kullanılır. Metabolizmayı hızlandırır ve iştahı bastırır. L-Carnitine gerçekten işe yarıyor mu? L-karnitin yağ yakmada büyük etkiye sahiptir.…
Yorum Bırak